尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我國旗下演講的題目是“做自信、陽光、儒雅、大氣的一中人”。

一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大，而構(gòu)成性格的，正是日常生活中的一個個好的行為習(xí)慣。葉圣陶先生曾經(jīng)說：“什么是教育？簡單來說，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！蹦敲?，我們應(yīng)該如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做一名自信、陽光、儒雅、大氣的一中人呢？

首先，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要制定計劃，按時學(xué)習(xí)。作為高中生，我們應(yīng)該有一個比較全面科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，并按計劃進行自覺學(xué)習(xí)，提高自學(xué)能力。計劃可以調(diào)整，但不可放棄。要認真預(yù)習(xí)，及時復(fù)習(xí)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，認真預(yù)習(xí)可以知曉課本的重難點，提高聽課效果。課后要及時復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，減少對老師的依賴，增強獨立思考的能力。

其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不沉迷于網(wǎng)絡(luò)。有些同學(xué)在放學(xué)回家后沉迷電子產(chǎn)品，甚至玩到深夜。導(dǎo)致的結(jié)果便是第二天的狀態(tài)不佳和學(xué)習(xí)效率低下。長此以往，學(xué)習(xí)成績下降，身體也垮了。因此我們要養(yǎng)成合理用網(wǎng)的習(xí)慣。切勿一失足成千古恨。衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。學(xué)校是我們共同的家園，我們每個人都有責(zé)任維護校園、班級衛(wèi)生，自覺保持學(xué)習(xí)環(huán)境整潔干凈，不隨地吐痰、亂扔紙屑、在墻上亂涂亂畫。要注重儀容儀表，言談舉止、穿著打扮要有一中學(xué)生的樣子。

最后，要養(yǎng)成遵守校紀校規(guī)的好習(xí)慣。

沒有堤岸哪來的江河，社會生活的正常運行離不開規(guī)矩。規(guī)矩既約束了自己，又服務(wù)了他人。作為一名新時代的高中生，我們應(yīng)遵守校紀校規(guī)。比如：增強時間觀念，按時到校。不穿奇裝異服，整齊穿戴校服。男女同學(xué)之間應(yīng)正常、大方、得體地交流相處。杜絕抽煙喝酒、打架斗毆等不良行為。

同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明日的你們；明日的你們，決定時代的未來。祝愿每個同學(xué)都能夠在嚴格要求和高度自律中養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，成為自信、陽光、儒雅、大氣的最美一中人！

我的演講完畢，謝謝大家！

                          高一18班團支部

                                        2023.02.20

（審核：王寶平）